体质健康开题报告范文

1.体质测试健康的开题报告 研究内容与方法都有哪些

学生体质健康标准》测试的内容和意义 1、进行《学生体质健康标准》测试的意义 《学生体质健康标准》是《国家体育锻炼标准》的一个组成部分,是《国家体育锻炼标准》在学校中的具体应用。

《学生体质健康标准》测试的目的是为了贯彻落实第三次全国教育工作会议提出的“学校教育要树立‘健康第一’的指导思想”的精神,促进学生积极地参加体育锻炼,上好体育课,增强学生的体质和提高健康水平,把学生培养成为德、智、体、美全面发展的高素质人才。 通过《学生体质健康标准》的测试,可以使你清楚地了解自己体质与健康的状况,还可帮助你监测自己的体质与健康状况的变化程度。

这些都有助于你在新的一年里有的放矢地设定自己的锻炼目标,有针对性地选择锻炼策略,制定切实可行的锻炼计划。 2、《学生体质健康标准》的测试项目及评价要求 根据《学生体质健康标准》的要求,大学生需要完成六项测试,分别是身高、体重、肺活量、台阶试验、50米跑或立定跳远(选测一项)、握力或仰卧起坐(女生)或坐位体前屈(选测一项)。

表1-1《学生体质健康标准》测试项目 必测项目 选测试项目 备注 身高 体重 肺活量 台阶试验 50米跑 立定跳远 选测一项 坐位体前屈 握力 仰卧起坐(女) 选测一项 在进行评价时,对五项指标进行评价:身高标准体重、肺活量体重指数、台阶指数、50米跑或立定跳远(选评一项)、握力体重指数或仰卧起坐(女生)或坐位体前屈(选评一项)。 表1-2《学生体质健康标准》大学生评价项目 必测项目 选测试项目 备注 身高标准体重 肺活量体重指数 台阶试验 50米跑 立定跳远 选评一项 坐位体前屈 握力体重指数 仰卧起坐(女) 选评一项 在评价后,以100分进行记分,各项评价分数的权重系数是:身高标准体重15分;台阶指数20分;肺活量体重指数15分;50米跑或立定跳远30分;握力体重指数或仰卧起坐(女生)或坐位体前屈20分。

表1-3《学生体质健康标准》大学生评价项目权重 评价指标 权重系数 身高标准体重 0.15 台阶试验 0.20 肺活量体重指数 0.15 50米跑、立定跳远(选评一项) 0.30 坐位体前屈、仰卧起坐(女)握力体重指数(选评一项) 0.20 3、测试与评价的理念与内容 ● ● 测试和评价涉及到身体形态和身体成分、心血管系统功能、肌肉的力量和耐力以及身体的柔韧性这四个方面。 ● ● 测试和评价所涉及的四个方面都与你终生健康的每个特定状况有密切联系,而每一项测试内容又都反映了你身体健康素质的一个或多个要素。

● ● 测试和评价标准根据你的年龄、性别不同而有所差异。 ● ● 测试和评价的结果是自己的事,不要同其他同学比,应着眼于自己的进步和提高。

● ● 测试和评价的结果最终解释不只是你得了多少分,更是对你身体健康素质现状的分析。 ● ● 测试和评价的结果是可信的,它可作为你设定锻炼目标的依据和自我评价的基点。

身体健康素质是与身体健康关系密切的一些要素,包括身体成分、心肺循环系统的功能、肌肉的力量、耐力和柔韧性。 身体运动素质是人体在运动中表现出来的速度、力量、耐力、灵 敏、柔韧、平衡、协调等素质。

4、各项测试指标的意义 ● 身高标准体重 身高标准体重是指身高与体重两者的比例应在正常的范围。它通过身高与体重一定的比例关系,反映人体的围度、宽度和厚度以及密度。

身高标准体重是评价人体形态发育水平和营养状况及身体匀称度的重要指标。它可以间接地反映人体的身体成分,其测量方法简便易行。

如果你所测得的身高标准体重数值小于或大于同年龄段的身高标准体重的范围,就说明你身体的匀称度欠佳,需要通过调整饮食结构或积极参加体育运动来增加肌肉组织或减少体内多余的脂肪。 身体成分是指人体总体重中脂肪成分和非脂肪成分的比例,它 可以十分准确地评价人体的胖瘦状况。

通常用体脂百分比,即 总体重中体脂的比例来表示。 ● 台阶试验指数 台阶试验指数是反映人体心血管系统机能状况的重要指数。

台阶试验指数值越大,则反映你心血管系统的机能水平越高,反之亦然。 经常参加有氧代谢运动,可以提高心血管系统的机能水平,其表现为在完成台阶试验定量负荷工作时脉搏搏动次数下降,在试验结束后脉搏的搏动次数恢复到安静状态所用的时间缩短,台阶试验指数增高。

有氧代谢代谢运动是指运动时人体需氧量和摄氧量达到动态平衡 的运动。做有氧运动时,体内不产生乳酸堆积,心率和呼吸保持 在稳定的状态,因而持续运动时间长,安全性高,脂肪消耗多, 有利于改善心血管系统的功能。

● 肺活量体重指数 肺活量是评价人体呼吸系统机能状况的一个重要指标。科学家指出:肺活量低的人难以与肺活量高的人一样同享高寿。

肺活量的大小与体重、身高、胸围等因素有着密切的关系。因此,为了将学生身体发育的不同步因素在肺脏机能的评价中得以体现,在《学生体质健康标准》测试中选用了肺活量体重指数。

肺活量体重指数=肺活量(ML)/体重 ● 50米跑 50米跑成绩可综合反映神经过程的灵活性、身体的协调性、关节和肌肉的柔韧性以及肌肉的力量和耐力。它既能部分地反映身体运动的综合素质,也是人从事体育活动、学习运动技。

2.谈谈如何通过体育运动促进身体健康 开题报告

怎么写开题报告呢? 首先要把在准备工作当中搜集的资料整理出来,包括课题名称、课题内容、课题的理论依据、参加人员、组织安排和分工、大概需要的时间、经费的估算等等。

第一是标题的拟定。课题在准备工作中已经确立了,所以开题报告的标题是不成问题的,把你研究的课题直接写上就行了。

比如我曾指导过一组同学对伦教的文化诸如“伦教糕”、伦教木工机械、伦教文物等进行研究,拟定的标题就是“伦教文化研究”。 第二就是内容的撰写。

开题报告的主要内容包括以下几个部分: 一、课题研究的背景。 所谓课题背景,主要指的是为什么要对这个课题进行研究,所以有的课题干脆把这一部分称为“问题的提出”,意思就是说为什么要提出这个问题,或者说提出这个课题。

比如我曾指导的一个课题“伦教文化研究”,背景说明部分里就是说在改革开放的浪潮中,伦教作为珠江三角洲一角,在经济迅速发展的同时,她的文化发展怎么样,有哪些成就,对居民有什么影响,有哪些还要改进的。当然背景所叙述的内容还有很多,既可以是社会背景,也可以是自然背景。

关键在于我们所确定的课题是什么。 二、课题研究的内容。

课题研究的内容,顾名思义,就是我们的课题要研究的是什么。比如我校黄姝老师的指导的课题“佛山新八景”,课题研究的内容就是:“以佛山新八景为重点,考察佛山历史文化沉淀的昨天、今天、明天,结合佛山经济发展的趋势,拟定开发具有新佛山、新八景、新气象的文化旅游的可行性报告及开发方案。”

三、课题研究的目的和意义。 课题研究的目的,应该叙述自己在这次研究中想要达到的境地或想要得到的结果。

比如我校叶少珍老师指导的“重走长征路”研究课题,在其研究目标一栏中就是这样叙述的: 1、通过再现长征历程,追忆红军战士的丰功伟绩,对长征概况、长征途中遇到了哪些艰难险阻、什么是长征精神,有更深刻的了解和感悟。 2、通过小组同学间的分工合作、交流、展示、解说,培养合作参与精神和自我展示能力。

3、通过本次活动,使同学的信息技术得到提高,进一步提高信息素养。 四、课题研究的方法。

在“课题研究的方法”这一部分,应该提出本课题组关于解决本课题问题的门路或者说程序等。一般来说,研究性学习的课题研究方法有:实地调查考察法(通过组织学生到所研究的处所实地调查,从而得出结论的方法)、问卷调查法(根据本课题的情况和自己要了解的内容设置一些问题,以问卷的形式向相关人员调查的方法)、人物采访法(直接向有关人员采访,以掌握第一手材料的方法)、文献法(通过查阅各类资料、图表等,分析、比较得出结论)等等。

在课题研究中,应该根据自己课题的实际情况提出相关的课题研究方法,不一定面面俱到,只要实用就行。 五、课题研究的步骤。

课题研究的步骤,当然就是说本课题准备通过哪几步程序来达到研究的目的。所以在这一部分里应该着重思考的问题就是自己的课题大概准备分几步来完成。

一般来说课题研究的基本步骤不外乎是以下几个方面:准备阶段、查阅资料阶段、实地考察阶段、问卷调查阶段、采访阶段、资料的分析整理阶段、对本课题的总结与反思阶段等。 六、课题参与人员及组织分工。

这属于对本课题研究的管理范畴,但也不可忽视。因为管理不到位,学生不能明确自己的职责,有时就会偷懒或者互相推诿,有时就会做重复劳动。

因此课题参与人员的组织分工是不可少的。最好是把所有的参与研究的学生分成几个小组,每个小组通过民主选举的方式推选出小组长,由小组长负责本小组的任务分派和落实。

然后根据本课题的情况,把相关的研究任务分割成几大部分,一个小组负责一个部分。最后由小组长组织人员汇总和整理。

七、课题的经费估算。 一个课题要开展,必然需要一些经费来启动,所以最后还应该大概地估算一下本课题所需要 的资金是多少,比如搜集资料需要多少钱,实地调查的外出经费,问卷调查的印刷和分发的费用,课题组所要占用的场地费,有些课题还需要购买一些相关的材料,结题报告等资料的印刷费等等。

所谓“大军未动,粮草先行”,没有足够的资金作后盾,课题研究势必举步维艰,捉襟见肘,甚至于半途而废。因此,课题的经费也必须在开题之初就估算好,未雨绸缪,才能真正把本课题的研究做到最好。

3.求大学生体质健康测试论文

摘 要:体质是智育德育的载体,毛主席曾向全国人民提出“发展体育运动,增强人民体质”的号召,今天看来仍然有现实指导意义。

体质的提高除受物质条件限定外,也受思想观念的制约。对于广大学子来说,树立终生体育的理念,热爱体育运动,克服困难仍然显得必要。

全民热爱体育运动是一个民族振兴必不可缺的环节! 关键词:大学生,学生身体素质状况,影响原因 ,分析 身体素质这个词对很多人来说可能并不陌生。在日常生活中,人们常说,某人力气大,某人跑的快,或者某人很灵活,某人耐久力强。

实际上这些能力都属于身体素质。身体素质通常指的是人体在肌肉活动中所表现出来的各种能力。

一般包括力量、速度、耐力、灵敏和柔韧等。 随着生活水平的日渐提高, 大学生对自己的身体现状普遍感觉良好或一般,大多数男生都感觉较好或很好,对自己身体比较满意;而女生较多感觉一般,其中不少人认为身体不太好。

感觉不好的原因有体质的好坏,平时锻炼也不够,主要的原因是不少大学生平时忽视体育锻炼,非智力因素没有得到应有重视。有些大学生,不但不参加锻炼,还染上种种不良生活习惯,抽烟、喝酒、熬夜泡网吧……无规律的生活节奏导致其身体机能的下降。

在平时锻炼的时间方面,男女生之间差距比较明显。男生每周锻炼时间从1小时到12小时不等,大多在3—5小时。

而女生能坚持锻炼的就不多,只是极少数可以坚持每周运动2—3小时,大部分女生表示除了上体育课,平常很少锻炼。 根据对发育状况、身高体重比、肺活量测试等国家颁发的《大学生体育合格标准》里规定的项目的测试的结果看,大学生身体素质指标呈逐年下降的趋势,而且肥胖人数也在增加。

造成这一现象的主要原因有: 一.课上课下大学生较少进行体育锻炼,并且大多数学生存在怕吃苦、意志品质稍差的现象,造成对体育锻炼不感兴趣,抵触心理较强,致使教师的教学效果也较差,随着大学生的身体素质也渐差。 二.大学生自身参与体育锻炼的意识与兴趣淡薄,缺乏外界舆论的正确健康导向。

因为不了解体育运动而不喜欢体育运动,进而不参与甚至抵触体育运动。 体质是智育德育的载体,毛主席曾向全国人民提出“发展体育运动,增强人民体质”的号召,今天对大学生身体素质问题仍然有现实指导意义。

通过体育活动来提高学生的自信心、意志品质和调节情绪的能力是大学体育教学应注重的一个方面,特别是在体育教学中要防止只重视运动技能的传授,而忽视心理健康目标达成的现象;要努力使大学生在体育活动过程中既掌握基本的运动技能,又发展心理品质;要根据大学生的年龄特点与心理特征,注意创设一些专门的情景,采取一些特别的手段,促进大学生心理健康水平的提高。 体育活动对于发展学生的社会适应能力具有独特的作用,经常参与体育活动的学生,合作和竞争意识、交往能力、对集体和社会的关心程度都会得到提高,而且,学生在体育活动中所获得的合作与交往等能力能迁移到日常的学习和生活中去,因此在体育教学中应特别注意营造友好、和谐的课堂氛围,采取有效的教学手段和方法培养学生的社会适应能力。

要特别关注学生形成良好的体育道德和合作精神,增强他们对社会的责任感。 想要身体素质增强,采取措施是不可避免的,学校和学生都应该努力改进,比如: 1.改革课程内容体系,加强科学研究,修订教学计划.改革教材教法。

向以全民健身为主体的教学.促进大学生自觉参与体育锻炼的积极性、主动性。体育课教学要科学化、实效化。

2.体育是教育的重要组成部分,学校均应从根本上重视青少年的身体锻炼和体育达标工作,进一步提高对学校体育工作的认识,按照《学校体育工作条例》,依法管理学校体育工作,将其纳入学校的工作日程。 3.以活泼多样的教学形式开展丰富多彩的健身运动,引导学生根据其个性与兴趣,积极参加身体锻炼.,养成经常参与体育锻炼的习惯。

4.加强体育师资队伍建设,加强体育设施和体育器材的建设,使学生的体育锻炼有人指导,有活动场所。 5.利用大众传媒的力量,提高大学生参与体育运动的意识,进行体育锻炼的兴趣。

学校应为学生提供方便并且创造条件和机会,鼓励大学生多阅读体育报刊杂志,收看体育新闻节目,也可以开展类似于“体育节”的活动向学生宣传体育项目规则,介绍体育渊源历史,传播体育精神理念,利用传媒的力量增强大学生参与体育活动的意识和兴趣。 有的人认为力量是其素质的基础。

有些运动如果没有力量,可以说是无法完成的。谁的力量大,谁的成绩好。

训练可以使肌纤维增粗,增加肌肉中蛋白质的含量,并改善神经系统的调节能力,从而发展力量素质。通常力量训练采取负重训练,克服身体重量和外界阻力的练习。

锻炼者可根据自己的实际情况选择练习内容负重练习主要是通过负重做深蹲起,持哑铃深蹲起,腿捆砂袋跑步等来发展腿部力量。也可用手持哑铃原地摆臂、卧推杠铃、上下推举杠铃等来锻炼臂力。

怠双腿的下蹭起,引体向上、俯卧撑、倒立、角力、背人跑步、各种屈体等动作则是克服身体重量和外界阻力的练习。速度是指在单位时间里完成动作的。

4.体育类开题报告

一:选题 1:现状:竞争力强的现当前的社会形式,国际间的竞争力永不停息,而健康则成为保持国家竞争力的保障力量,成为国与国之间的竞争力资本,休闲运动则是余暇生活中的有很大乐趣,具有刺激性和传统性的休闲方式,而在现实生活中不仅是一种健康行为方式,更是在紧张的工作压力下缓解精神压力,促使从生活同体魄都得到很好的调节,就国内形式来看:我们都要充分利用和把握好加入WTO和兴办奥运的时机,都是将国内休闲体育活动带来体制改革的良好外部环境,且能促进国民经济收入的提高,及社会治安等 起到稳定作用。

湘西少数民族地区是以土家,苗族为主的少数民族区域,有着悠久的民族文化,也有很多的民族传统文化,在生活中人们都用各种形式的休闲方式进行休闲娱乐, 而随着中国特色的改革开放和中国特色社会主义市场经济的发展,人民生活水平也有了相对的提高,空闲时间越来越多的前提条件下,各种休闲文化也层出不穷,特别是一些西方国家的休闲文化也相继传入中国,如麻将、桌球、保龄球等项目。体育活动作为消闲娱乐的一种手段,日益成为现代文明生活中的一项时尚享受。

休闲体育是人们在余暇时间进行的一种娱乐性极强身体活动,它既是一种对心理的娱乐,也是一种对身体的锻炼。 国际间的竞争力永不停息,而健康则成为保持国家竞争力的保障力量,成为国与国之间的竞争力资本。

休闲运动在余暇生活中有很大乐趣,具有刺激性和传统性的休闲方式。 2:意义:休闲可以通过行为,思维,情感活动等方式来创造文化氛围,传递文化信息,够建文化意境,愉悦身心,调节情绪,能达到人的身心全面发展。

而在现实生活中不仅是一种健康行为方式,更是在紧张的工作压力下缓解精神压力,促使从身体上和体魄上都能得到很好的调节,改革良好的外部环境中去,不但促进国民经济收入的提高,而且能起到维护社会治安稳定的作用。 二:研究内容 1:经过对湘西少数民族地区的经济,文化,地理环境,民族风情,传统运动项目等,休闲体育运动对人均生活水平的提高,经济增长,人口综合素质的影响等进行研究调查。

2:统计与分析:湘西少数民族主要以土家,苗族为主的少数民族地区,全区共有七县一市的城乡人口, 二OOO年人均收入约1800元,湘西自治州土家族人口总人口87.9万人,占总人口的35.9%。城市人口的休闲时间主要以麻将,登山,进歌舞厅等打发;农村人口的休闲活动则比较简单,主要以扑克,麻将,陀螺,高脚马等。

有的把休闲活动以变相的方式进行赌博,引起不良的社会风气。 对社会、经济环境的负面影响进行分析处理。

3:运用湘西地区的休闲运动文化同沿海经济发达地区的休闲活动进行比较,同现当前中国休闲活动发展形式,区域化的发展不平衡,并对统计资料的分析,结合湘西地区的具体条件,以至能最终把负面影响引导到积极休闲娱乐活动中来,以提高全地区摁扣的生活水平,综合素质寻求对策。 三:预期价值 休闲体育文化能积极给湘西地区的休闲运动起到带动作用,向健康方向发展;预期能达到在调动积极文化方向的同时,也能积极调动全地区的人口综合素质得到大幅度的提高,使湘西人人都能进一步认识休闲活动在生活中带来更多乐趣,能从身心上得到健康的发展,促进休闲文化的积极发展,打造安稳的社会经济环境,达到在发展经济的同时,使全地区全民健身活动能有一个活跃的氛围,引导休闲活动向健康的发展方向,人口综合素质等得到提高提供依据。

四:参考文献 [1] 廖文科.贯沏“健康第一”指导思想做好学生卫生工作[J].中国学校体育学,2001(3):卷首 [2] 孙葆丽.我过群众体育发展的历史回顾[J].体育科学,2000.20(1):13—16. [3] 胡小明.新世纪体育的走向—娱乐于健康[J].体育与科学,2001.(4). 地域基础: [4] 许良.中小城市居民体育活动的特征分析—以陕西省汉中市为例[J].2003.7(3):92~94 [5] 托马斯·古德尔,杰弗瑞·戈比.人类思想史中的休闲[M].昆明:云南人民出版社,2000.6—16 [6] 刘天成,张天成,涂绍生.湘西土家族学生1985—2000年体质状况的动态分析[J] 山东体育学院学报2003,(1)50—53 五:研究步骤 第一阶段:2004、3到2004、5 学习理论,总结:湘西地区的具体现状,撰写文献综述和课题论证报告。制定课题方案,成立课题组。

第二阶段:2004、6到2004、7 研究阶段,课题研究分析,制定调查表,进行阶段总结,并评估阶段成果。 第三阶段:2004、7到2004、9发放,收回问卷调查表 , 第四阶段:2004、10到2005、2整理调查数据,进行分析,初步整理成稿, 第五阶段:2005、3到2005、5请老师评价并发表。

资料来源 。

5.高中生“身体素质与健康的关系”课题调查报告500字

健康生命,阳光成抄长谈到健康,有人说就是身体棒。

可身体棒需要什么呢?那就是需要有一个健康的生活方式。健康的生活方式有很多项。

例如:睡眠的质量、三餐营养的合理搭配、多运动……但我认为袭有一项是必不可少的:每天睡前一袋奶。这样既可以促进营养的吸收,又可以提高睡眠的质量,真是一举两得。

可谓“每天睡前一袋奶,健康生活添活力”。当然,良好的睡眠质量也2113是必不可少的,儿童每天的睡眠时间应该在8—10小时。

可如果很晚才睡,这样就会使大脑细胞严重受损。有句话说的好:早5261睡早起身体好。

最重要的是身心健康,因为身心健康是4102决定一个人健不健康的主要因素。身心健康是读健康、积极向上的书籍,坚决不读不健康书籍,多参加社1653会公益活动。

不去网吧、游戏厅、台球厅、歌厅等场所。总之,要健康不仅要体格棒,而且心灵也要健康。

6.体育类毕业论文开题报告范文

毕业论文开题报告撰写内容 一、题目来源 二、研究目的和意义 三、阅读的主要参考文献及资料名称 四、国内外现状和发展趋势与研究的主攻方向 五、主要研究内容、需重点研究的关键问题及解决思路 六、完成毕业设计(论文)所必须具备的工作条件(如工具书、计算机辅助设计、某类市场调研、实验设备和实验环境条件等)及解决的办法 七、工作的主要阶段、进度与时间安排 八、开题报告参考文本:中学生缺乏体育兴趣原因分析与对策 778论文在线 / 中学生缺乏体育兴趣原因分析与对策 一、题目来源 社会实践 二、研究目的和意义 体育兴趣是人们力求积极认识和优先从事体育活动的心理倾向。

它是与参与体育活动的需要相联系的意向活动。如果一个人对体育活动感兴趣,他就会积极参加,热心投入,活动的结果将是需要的满足并由此得到充分的情绪体验,所以体育兴趣是体育参与的基本动力之一。

在体育课越来越受重视的今天,还有学生不喜欢上体育课,每到上体育课和课外活动时间,总会找出种种借口向老师请假不上课或根本不到课堂上课。但如果学生对参加体育活动有了兴趣,他们就会把学习与体育锻炼作为自身的需要,积极参与体育活动,克服主观困难,以利于提高体育教学质量和养成良好的体育锻炼习惯。

本课题的研究能够为广大体育教师寻找学生缺乏体育兴趣的原因提供参考,同时对于采取有效措施激发和培养学生的体育兴趣,调动学生在体育课或体育活动中的积极主动性具有一定的意义。 三、阅读的主要参考文献及资料名称 [1] 马启伟.体育心理学[M].北京:高等教育出版社.1996 [2] 苏梅青,卢勤.浅谈学生体育兴趣的培养[J].山西师大体育学院学报.2000,4(35) [3] 续志红.浅谈体育教学中如何激发学生的运动兴趣[J].延安教育学院学报.2004,4(18):77-78 [4] 谢月芳.关于中学生不喜欢体育课的调查分析. [5] 顾久贤.谈如何培养学生的体育兴趣[J].机械职业教育.2004年第4期 [6] 丁文武.培养中学生对体育课的兴趣.北大附中深圳南山分校网博雅刊第二期 [7] 罗士达,王立冲.如何培养中学生对体育课的兴趣[J].体育成人教育 学刊.2003,2(19):107-108 [8] 浅议中学生对体育课的兴趣.121学校体育网(理论研究) [9] 缪本海,叶条凤.我院新生体育课的兴趣现状调查与分析[J].广东水利电力 职业技术学院学报.2004,4(18):77-78 [10] 王天惠.体育兴趣的培养与激发[J].济宁师专学报.1999,6(20):52 [11] 杨宁宏.浅谈体育教学中学生体育兴趣的培养[J].青海教育.2004年第1-2期 [12] 卫洪斌.体育课激趣体会[J].雅安职业技术学院学报.2004,4(18):97-98 [13] 杨国红.体育兴趣与培养[J].理论观察.2004,5 [14] 叶钢.体育兴趣的激发与培养[J].陕西教育.2005,12 [15] 尚立文.鼓励性语言在体育教学中的妙用[J].青海教育.2004年第1-2期 四、国内外现状和发展趋势与研究的主攻方向 就目前来看,国内外研究此课题的很多,如:美国心理学家戴克提出的三大定律(练习律、效果律、准备律),明确提出学生学习动机、学习的兴趣在体育教学中的作用。

这一理论对于激发学生的体育兴趣,活跃课堂气氛,提高教学质量很有价值。在日本,学校在体育教学的过程中,从组织教法和安排上,越来越注重提高学生的体育兴趣。

在美国和北欧一些国家的体育课以学生为主,尽情发挥学生好动的天性激发课堂气氛,以提高学生的体育兴趣。这些国家的体育课都有个共同的特点就是注重课上激发学生的兴趣,使学生能够在愉快的气氛中进行体育锻炼。

现在国内对中学生缺乏体育兴趣原因和体育兴趣的培养相关的研究很多,如:谢月芳在《关于中学生不喜欢体育课的调查分析》中分析了中学生缺乏体育兴趣的原因。她认为中学生不喜欢上体育课的原因有自身和外部两方面的原因。

而关于体育兴趣培养的研究比较多比较杂。 五、主要研究内容、需重点研究的关键问题及解决思路 本课题的研究,在总结前人经验基础上,从中学体育教学实际出发,提出对于中学生缺乏体育兴趣原因分析与对策的较新观点,以便为培养学生的体育兴趣,推动体育教学,促进学生全面发展提供参考。

研究的主要内容包括以下几点: 1.中学生体育兴趣的现状; 2.中学生缺乏体育兴趣的原因; 3.解决问题的方法及对策。 需重点研究的是中学生缺乏体育兴趣的原因,及如何激发和培养学生的体育兴趣,使学生喜欢上体育课并积极主动的去参与体育活动。

六、完成毕业设计(论文)所必须具备的工作条件(如工具书、计算机辅助设计、某类市场调研、实验设备和实验环境条件等)及解决的办法 1.查阅相关文献,要求图书馆对我们开放。 2.应用计算机辅助设计,要求学校机房对我们开放,给予我们足够的时间。

七、工作的主要阶段、进度与时间安排 本课题的研究时间期限为五个月左右,2006年1月开题,2005年5月结题。研究进度分为查阅指导教师指定及其它相关文献资料、总结分析文献资料、实地考察、资料整理、最后成文四个阶段。

2006年1月 查阅文献资料阶段。 2006年2月 分析文献资料、实地考察阶段。

2006年3月—4月 资料整理阶段。 2006年5月 最后成文阶段。

7.谈谈你对体质健康的认识

健康 世界卫生组织(WHO)给健康所下的正式定义:健康是指生理、心理及社会适应三个方面全部良好的一种状况,而不仅仅是指没有生病或者体质健壮。

性格塑造疾病: 我们的健康于外部环境有关,与生活习惯又关,但鲜有人知的是性格也是造成疾病的一个因素,能够影响人的大脑的一切东西都可以影响到人的身体.不满.委屈.气愤.自责.有过错感----这些负面情感会把我们带到病床上.要想避免这些,必须立刻终止那些让我们痛苦和不安的东西.人体的每个器官都有其特定的功能,与我们的意识和心理有存在着严格的特定联系.当我们心理失调时,特定的器官也会不正常,从而导致某种疾病.要想痊愈,除了遵医嘱治疗外,还要调整好自己的心绪.从这个意义上来说,健康在我们自己的掌握之中.1.心脏疾病:大多数是因为缺少爱和安全感的结果,以及感情的自我封闭.认为自己不值得爱,不相信爱情的可能性,或者不让自己表现对他人的爱情的人一定会出现心血管疾病.学会面对自己的真实感受,倾听自己的真正声音,可以再很打程度上减轻心脏疾病.2.关节炎:学会经常光顾那些不会说"不"和指责别人利用他们的人.对于这些人来说,重要的是学会说"不",如果这是必须的.3.肥胖:是身体保护某种东西的意图.内心的空虚容易刺激人的食欲,尔堇菜的举动能给很多人"充实"的感受,但是心灵的匮乏不是饮食能够填的蛮的.4.肾病问题:是因为指责.伤心.生活种的不幸.挑剔的生活态度.这些人经常觉得,人们欺骗和欺负他们.类似的感情和情绪会导致人体内不正常的化学过程,免疫系统失调.我们常见的感冒是身体给我们的警告:"停一下吧!主人!喘口气儿,每什么大不了!"5.气喘病:通常因为不会或不想独立生活.6.胃部问题:溃疡性结肠炎.便秘,再心理专家看来,是因为眷念过去,不详打破旧观念,为现在负起责.胃会对困扰我们的问题作出敏感的反应,如果你压抑这些感觉,不愿意承认,试图用理性,意识忽视和"忘记"它们,各种胃功能失调就找上门来.长期的气愤.紧张会诱发胃炎.胃痛(烧心).胃液过多意味着你长期被压抑的性格挑衅7.便秘:时因为人们积累太多的情感.观念和体验,不能或不愿意割舍,长期不能释怀,感受不到新的情感和体验.8.眼睛疾病:是不想看到什么,不接受周围世界的表现.近视的人想要恢复被毁的视力,需要有自信心并且完善自己的个人和职业素质,提高个人威信.远视的人的潜意识里会觉得周围充满了困难和不快,让人无处躲藏.问题还是在于不自信,不能解决累积的问题,也可能是习惯性的大题小作.建议你训练下自我的控制力,再显示生活种一定会找到好的方面,或许应该尝试改变自己的生活方式.9.耳朵疾病:耳背,耳聋与我们试图忽略那些听觉信息,希望把周围的人,外部世界抽象化有关.他们不想听到他人的不满,指责,谩骂,只希望留给自己安宁.考虑一下是什么让你有这种愿望.如果是与亲人的关系,试图找出她话力让你厌恶的实质.要知道无风不起浪---或许是你自己的问题.10.失眠:人们要对自己的失眠负责.安眠药不解决问题,因为失眠是逃避生活,不愿意证人阴暗面的表现.只有找到真正让你不安的原因,学会每天作个总结,恢复自己的正常生活节奏,才会帮助你解决失眠问题.11.高血压:常出现再这样的人身上:他们充满豪情的把自己力所能及的负担全揽上身,马不停蹄地劳作,害怕辜负周围人的希望,希望自己再别人眼里是重要和被尊重的,因此排挤自己内心的情感和需求.红梅冉冉健康文摘43个你必知的健康常识 1、常吃宵夜,会得胃癌,因为胃得不到休息。 2、一个星期只能吃四颗蛋,吃太多对身体不好。

(床上变球场:超爽的帽子戏法) 3、鸡屁股含有致癌物,不要吃较好。 4、饭后吃水果是错误的观念,应是饭前吃水果。

5、女生月经来时,不要喝绿茶,反正茶类的不要喝就对了,多吃可以补血的东西。 6、喝豆浆时,不要加鸡蛋及糖,也不要喝太多。

7、空腹时不要吃蕃茄,最好饭后吃。 8、早上醒来,先喝一杯水,预防结石。

9、睡前三小时不要吃东西,会胖。 10、少喝奶茶,因为高热量、高油,没有营养价值可言,长期饮用,易罹患高血压、糖尿病。

等疾病。 11、刚出炉的面包不宜马上食用。

12、远离充电座,人体应远离30公分以上,切忌放在床边。 13、天天喝水八大杯。

14、每天十杯水,膀胱癌不会来。 15、白天多喝水,晚上少喝水。

16、一天不要喝两杯以上的咖啡,喝太多易导致失眠、胃痛。 17、多油脂的食物少吃,因为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃,易昏昏欲睡。

18、下午五点后,大餐少少吃,因为五点后身体不需那么多能量。 19、10种吃了会快乐的食物:深海鱼、香蕉、葡萄柚、全麦面包、菠菜、大蒜、番茄、低脂牛奶、鸡肉、樱桃。

20、睡眠不足会变笨,一天须八小时睡眠,有午睡习惯较不会老。 21、最佳睡眠时间是在晚上10点~清晨6点。

22、每天喝酒不要超过一杯,因为酒精会抑制制造抗体的B细胞,增加细菌感染的机会。 23、服用胶囊应以冷水吞服(可以第一个吃),睡前30分先服药,忌立即躺下。

24、酸梅具防止老化作用,青春永驻;肝火有毛病者宜。

8.有关体育与健康的课题研究报告的格式

一、课题报告的结构及写作方法 撰写课题报告有一般性的共同要求。

但不同类型的课题报告由于其结构的不同,表现出不同的风格和特色。研究者撰写课题报告,首先必须把握各类报告的特征。

教育调查报告是对某种教育现象的调查,经过整理分析后的文字材料。一般由题目、引言、正文、讨论或建议、结论等几部分组成。

教育实验报告是教育实验之后,对教育实验全过程及其结果进行客观、概括地反映的书面材料。一般由题目、引言、实验方法、实验结果、结论、分析与讨论、参考文献和附录等几部分组成。

教育经验总结报告是对在教育教学实践中,经过去粗取精、去伪存真的积极探索而积累起来的经验的系统化、理论化的书面材料。由题目、引言、正文、结尾等几部分组成。

至此可见,课题报告的写作形式是不尽相同的,但可以归结为前言,正文、结论这种三段式的基本格局。 一篇完整的教育课题报告。

除了上述几个组成部分外,还应有署名和参考资科两个部分。其目的是表示对报告负责并表明对报告的所有权。

附录和参考资料是必须向读者交代的一些重要材料,参考文献是指在课题报告中参考和引用别人的材料和论述。应注明出处、作者、文献标题、书名或刊名、卷期、页码、出版机构及出版时间。

二、撰写课题报告的基本要求 1.引言 引言是课题报告的开场白。引言部分必须说明进行这项课题研究工作的缘由和重要性;前人在这一方面的研究进展情况,存在什么问题;本研究的目的,采用什么方法,计划解决什么问题,在学术上有什么意义等。

要求简明扼要,直截了当。应该指出的是,有的人在文章中对前人的工作随意否定,或轻易断言此问题前人没有研究过,属于 历史空白,这是不妥当的。

怎样开头为好,应根据课题报告的内容、各人的写作风格等因素全面考虑后确定。但必须注意防止面面俱到,不着边际,文不对题;或一步登天,言尽意止,不留余地等毛病。

2.正文 正文是课题报告的主体,占报告的绝大部分篇幅;是课题报告的关键部分,体现着报告的质量和水平。所以,必须重视正文部分的撰写。

各种不同类型的课题报告在正文部分叙述的内容不尽相同。但要写好正文部分,都必须掌握充分的材料,然后对材料进行分析、综合、整理,经过概念、判断、推理的逻辑过程,最后得出正确的观点。

并以观点为轴心,贯穿全文,用材料说明观点。做到材料与观点的统一,这是基本的要求。

对初学者来说。往往易出现两种毛病:一种是只限于表述自己的论点,而缺乏科学的论证;只有论点,没有材料,缺乏说服力。

另一种毛病是罗列大量材料,平铺直叙,看不出其主要论点是什么。出现上述毛病的原因就在于没有能以确凿的论据来说明论点,做到论点与论据的统一。

为了科学、准确、生动形象地表达研究成果,提高说服力和可信性还应减少不必要的文字叙述,而采用图、表、照片来集中反映数据和关键的情节。当然,选用的图、表、照片也要注意少而精,准确无误。

3.结论 课题报告的结论部分是作者经过反复研究后形成的总体论点,它是整篇报告的归宿。结论必须指出哪些问题已经解决了,还有什么问题尚待研究。

有的报告可以不写结论,但应作一简单的总结或对结果开展一番讨论;有的报告可以提出若干建议;有的报告不专门写一段结论性的文字,而是把论点分散到整篇文章的各个部分。不论是哪种类型的科学研究报告。

都必须总结全文,深化主题,揭示规律。而不是正文部分内容的简单重复,更不是谈几点体会,喊几个口号。

写结论必须十分谨慎,措词严谨,逻辑严密,文字简明具体,不能模棱两可,含糊其辞。 三。

撰写课题报告应注意的几个问题 1.重点应放在介绍研究方法和研究结果方面。课题报告的价值是以方法的科学性和可靠性为条件的,而这两者又有内在的联系,因为只有研究方法是科学的,才能保证研究结果是可靠的。

人们阅读或审查课题报告,主要关心的是如何开展研究,在研究中发现了什么问题,这些问题解决了没有,是如何解决的。研究结果在现阶段达到什么程度,还有什么问题需要继续解决等。

因此,写作课题报告,主要精力应花在方法和结果部分,把研究方法交代清楚,使人感到该项研究在方法上无懈可击,从而不得不承认结果的可靠性。 2.理论观点的阐述要与材料相结合。

在课题报告中怎样使自己的观点得到有力的论证,是应该关心的重要问题。论点的证实除了必须依靠逻辑的力量外,还需要依靠科学事实的支撑,做到论点与事实相结合。

课题报告一定要有具体材料,尊重事实,从事实中列出观点。首先在论述过程中要处理好论点与事实的关系,要求研究者首先选好事实。

除了要注意事实的典型性、科学性以外,还要善于用正反两方面的事实来说明问题,揭示普遍规律。其次是恰当地配置事实,用事实论证,主要是用来帮助人们理解不熟悉的论点。

3.分析讨论要实事求是,不夸大,不缩小。在下结论时要注意前提和条件,不要绝对化,也不要以偏概全,把局部经验说成是普遍规律。

9.课题研究报告 中国高中生体质评价

高中学生综合素质评价调查报告 国家基础教育实验中心 沈丽艳 姜英杰 李泽宇 一、引言 在由“应试教育”向素质教育转变的过程中,最关键的问题就是改变原有的评价指标,形成一个系统的素质评价标准。

本研究的主要目的就是通过问卷调查了解教师对高中学生综合素质评价标准的看法,进而制定出一个简便易用的评价标准,为教育工作者提供参考。为此我们编制了《高中生素质评价问卷》。

问卷采用Likert五点评分的形式。让被试根据重要程度(重要、较重要、一般、较不重要、不重要)作答。

统计时,依次赋值(重要��4,较重要��3,一般��2,较不重要��1,不重要��0)。调查对象为随机抽取的分别来自黑龙江省、吉林省和辽宁省的二十多所中学的教师和教育行政人员。

共发放问卷200份,收回193份,回收率为96.5%;其中有效问卷171份,问卷有效率为88.6%。 二、被试自然情况 调查中,我们按性别、年龄、学校级别、学历、职称、职务、学科、工作年限对被试进行了分类。

从性别上看,男教师占34.9%,女教师占65.1%。女教师大约占三分之二,而男教师仅占三分之一,从年龄上看,在全体被试中,35岁以下的教师占46.5%,35�45岁的占38.6%,45岁以上的占14.9%,从工作年限上看,工作年限在5年以下的教师占全体被试的16.7%,5�10年的教师占42.1%,10�20年的占31.6%,20年以上的占9.6%;从学校级别上看,学校分为重点学校和一般学校,重点学校包括省重点、市重点、区重点;非重点的其它类学校为一般学校。

重点学校的教师占全部调查对象的48.5%,一般学校的占51.5%,从学历上看,有本科学历的教师为81.5%,占全体被调查者的五分之四以上,有专科学历的教师占19%,有硕士学历的占0.9%;从职称上看,高级教师占11.3%,一级教师占67%,二级教师占21.7%;从学科上看,学科分为文科、理科和艺体类学科。其中,文科包括:语文、外语、政治、地理、历史;理科包括:数学、物理、化学、生物,艺体类包括:音乐、体育、美术。

本次调查的被试有95.3%是文、理科教师,其中文科教师占55.7%,理科教师占39.6%,艺体类教师占4.7%。 由于本次调查采用随机抽样方法选取的被试,保证了调查的科学性和代表性,所以样本的特征可以看作是对高中教师队伍总体特征的反映。

三、结果与分析 本研究将学生综合素质指标体系划分为三级,下面分别对各级指标的调查结果进行分析。 (一)高中生综合素质评价一级指标调查结果 学生综合素质分为:品德素质、智力与学习素质、身体素质、审美素质、劳动素质、心理健康素质,并将这六项作为一级指标。

通过对问卷调查结果进行统计分析,我们得知,在重要程度上,品德素质是等级最高的(4.32),其次是心理健康素质(4.21),二者之间不存在显著差异,且二者又都与其它因素有着显著差异,这说明在教师心中,学生的品德素质与心理健康素质是各项素质中最为重要的。同样,我们可以看出,智力与学习素质的等级为3.51,身体素质的等级为3.35,由表可知这两个因素间不存在显著差异,并且分别与其它各因素有显著差异,说明这两个因素在重要程度上,属于同一层次,仅次于品德和心理素质,居第二位,审美和劳动素质居第三位。

由此,我们可以把这六个因素按照重要程度排列为,首先是品德素质和心理健康素质,其次是智力与学习素质和身体素质,最后是审美素质和劳动素质。可见,教师在培养人才的过程中把德育放在了首位,同时把心理健康教育也提到了同等高度来对待。

这说明教师已经意识到了心理因素对学生全面发展的深远影响。根据各项指标的重要程度的不同,我们结每项赋予一个权值,以此作为评价学生综合素质的参考。

(详见下表) 表1 高中学生综合素质评价一级指标统计值表。

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